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Lauf-ABC: Übungen für eine bessere Lauftechnik
Profis machen es fast jeden Tag, Hobbysportler nur selten: das Lauf-ABC. Wir zeigen dir die wichtigsten Übungen für eine bessereweiterlesen
Ankogel Herrenrunde: Skitour zwischen Gastein und Kärnten
Die Ankogel Herrenrunde führt uns über 30 km und 3.000 Höhenmetern durch das Grenzgebiet zwischen Salzburg und Kärnten.
Krafttraining für Ausdauersportler: 12 zentrale Übungen
Die wichtigsten Kraftübungen für Berg und Ausdauersportler – inkl. Beschreibung und Bild- & Videobeispielen!
Schweiz: Skitouren rund um die Britannia Hütte
4 Mal über 4.000 m: Die Britannia Hütte in Saas-Fee ist der ideale Ausgangspunkt für Skitouren auf das Strahlhorn, dasweiterlesen
Firnissimo! Skitouren in der Venediger-Gruppe
Großer Geiger, Dreiherrenspitze, Simonyspitze. Rund um die Essener-Rostocker-Hütte kann man ganz gemütlich auf die Jagd nach Dreitausendern gehen.
Tennengebirgs-Überschreitung: Bis zum Mond und wieder hinab
Auf dieser Überschreitung überquerst du auf Skiern das Plateau des Tennengebirges. Von Werfenweng geht’s über den Scheiblingkogel nach Oberscheffau.
Im letzten Tal: Skitouren rund ums Krimmler Tauernhaus
Einsame Täler, breite Hänge. Rund um das Krimmler Tauernhaus eröffnet sich ein kaum bekanntes Skitouren-Paradies.
von Susi
14. März 2023
Bergsteiger-Ausrüstung: Die wichtigsten Basics
Wer sich für das Bergsteigen interessiert, der sollte neben dem Training auch an die Ausrüstung denken. Abhängig vom Ort istweiterlesen
Nördlicher Daunkogel: Schneesichere Skitour im Stubaital
Unten entlang der Piste, oben durch hochalpines Gelände. Die Skitour auf den Nördlichen Daunkogel (3.075 m) im Stubaital ist schneesicherweiterlesen
Wandern abseits der Alpen: Was das Mühlviertel zu bieten hat
In Kontakt mit der Natur zu sein, neue Energie zu tanken oder die spektakuläre Landschaft Österreichs zu genießen – dasweiterlesen
KAT-Skitour: Quer durch die Kitzbüheler Alpen
Auf Tourenskiern von Ost nach West durch die Kitzbüheler Alpen.
Buchtipp: Fit für die Berge
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