Tipps & Tricks Archive – berghasen.com

von Susi 16. Juli 2018 2

Einstieg ins Trailrunning

10 Berghasen-Tipps für deine ersten Geländeläufe.

von Susi 3. Juli 2018 4

Unvergessliche Wanderungen im Land der Fjorde, Wasserfälle und Moschusochsen. Susis beste Tipps!

von Vroni 22. Juni 2018 3

Risiken und Gefahren gehören zum Bergsport wie Erfolg, Freude und Gipfelsiege. Eine vollständige Sicherheit ist am Berg nie zu erlangen.weiterlesen

von Vroni 7. Mai 2018 0

Proteine sind der Grundbaustoff unseres Körpers und sollten auch in der Ernährung von Ausdauersportlern nicht zu kurz kommen. Wir erklärenweiterlesen

von Susi 1. April 2018 0

Skitouren, Frühlingsskifahren und Abschalten im Bäckelarwirt in Sölden.

von Susi 18. März 2018 0

Wie du richtig und schneller regenerierst.