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von Susi 10. Dezember 2018 Anzahl der Kommentare0 Fit am Berg News Workouts Krafttraining für Skitourengeher: 5 Übungen Mit starken Beinen und stabilem Rumpf in die Skitouren-Saison. Diese Übungen machen dich fit!
von Vroni 24. Dezember 2017 Anzahl der Kommentare0 Fit am Berg Sport und Training Workouts Dein grandioser Winter: Episode 4 – Schnellkraft Die Skitouren- und Freeride-Saison steht vor der Tür! Zusammen mit Sandra Lahnsteiner machen wir dich fit dafür. In unserer viertenweiterlesen
von Vroni 30. Oktober 2017 4 Fit am Berg Sport und Training Workouts Verletzungsfrei durch die Skisaison Die Vorfreude auf den Skiwinter steigt. Zeit, sich mit entsprechenden Übungen vor einem schnellen Saisonaus zu schützen. Wir zeigen euch,weiterlesen
von Susi 6. Mai 2016 5 Fit am Berg Sport und Training Workouts Wander-Workout: Starke Beine für hohe Berge Mit diesem Wander-Workout machst du deinen Körper fit für die Wandersaison.