Bananenbrot: Kraftstoff für den Berg
Ein Snack, der dich mit allen wichtigen Nährstoffen für lange Ausdauerbelastungen versorgt. G’schmackig und einfach selbst gemacht.
Schlagwort: essen
Power am Berg: Cranberry-Nuss-Müsilriegel
Wer wandert, klettert und radelt, benötigt viel Energie. Damit es nicht zum Leistungsabfall kommt, braucht der Körper regelmäßig Kraftstoff. Haupttreibstoff fürweiterlesen
Bärlauch: kostenloses Superfood im Frühling
Im Moment sind Superfoods voll im Trend. Die meisten greifen tief in die Tasche, um ferne Früchte und Samen zuweiterlesen