Klettersteig: Super-Ferrata auf den Hohen Dachstein
Die Dachstein Super-Ferrata ist einer der längsten und anspruchsvollsten Klettersteige der Alpen. 1.200 Höhenmeter überwindet man über Anna, Johann undweiterlesen
Autor: Vroni
Lauf-ABC: Übungen für eine bessere Lauftechnik
Profis machen es fast jeden Tag, Hobbysportler nur selten: das Lauf-ABC. Wir zeigen dir die wichtigsten Übungen für eine bessereweiterlesen
Gut angezogen: Packliste für deine Skitour
Welches Equipment du für eine Skitour brauchst und was du am besten anziehst – in dieser Packliste erfährst du mehr!
In 6 Schritten zur perfekten Spitzkehre
Die Spitzkehre ist die Königsdisziplin des Richtungswechsels im Aufstieg beim Skibergsteigen. Wir zeigen dir, wie sie funktioniert.
Wandercoaching: So findest du am Berg Antworten auf persönliche Fragen
Wandercoaching am Berg: Ein Gastbeitrag von Christin Berges.
Wanderlust Festival Garmisch: Auszeit vom Alltag
Ein Wochenende Zeit für mich, Achtsamkeit und eine Menge Spaß. In Garmisch stand das erste Wanderlust-Festival Europas an. Wir warenweiterlesen