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von Susi 19. Februar 2020 1 Fit am Berg Sport und Training Workouts Die wichtigsten Ausgleichsübungen für Skitourengeher Halte deinen Körper im Gleichgewicht und vermeide Überlastungen. Das sind die wichtigsten Ausgleichsübungen für Skitourengeher!
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von Susi 24. Oktober 2019 Anzahl der Kommentare0 Fit am Berg Sport und Training Workouts Fit fürs Skitourengehen: Training in 5 Schritten Die wichtigsten Trainingsinhalte für Skitourengeher, Freerider und Skifahrer in 5 knackigen Videos. Mit gratis Wochentrainingsplan!
von Susi 21. Februar 2019 16 Fit am Berg Sport und Training Ausdauertraining beim Skitourengehen – so klappt’s! Wie du mit 10 einfachen Tipps auf Skitour deine Ausdauer verbesserst!
von Susi 10. Dezember 2018 Anzahl der Kommentare0 Fit am Berg News Workouts Krafttraining für Skitourengeher: 5 Übungen Mit starken Beinen und stabilem Rumpf in die Skitouren-Saison. Diese Übungen machen dich fit!