von Vroni 7. Mai 2018 2 Ernährung und Rezepte Fit am Berg News Sport und Training Tipps & Tricks Proteine: Wichtiger Nährstoff für Ausdauersportler Proteine sind der Grundbaustoff unseres Körpers und sollten auch in der Ernährung von Ausdauersportlern nicht zu kurz kommen. Wir erklärenweiterlesen