10 nützliche Dinge für deine Berg- und Skitouren
Diese Gegenstände machen deine Berg- und Skitouren sicherer, bequemer und spannender!
Schlagwort: Bergsteigen
Biancograt: Traumlinie auf den Piz Bernina (4.049 m)
Eine Firnlinie und ein Felsgrat. Vereint zu einem der schönsten Anstiege in den Alpen.
Bergsteigen: Gesunde Gelenke ein Leben lang
Wie du mit Training, Kollagen und Omega-3 Gelenkschäden vorbeugst und behandelst.
Krafttraining fürs Wandern und Bergsteigen
Starte mit diesen 10 Kraftübungen fit in den Bergsommer!
Ortler über Hintergrat: Ein Ostalpen-Klassiker
In abwechslungsreicher Linie führt der Hintergrat auf den König Südtirols. Mal luftig, mal entspannt, aber stets monumental schön.
Muskelkater lindern: Woher er kommt und was hilft
Nach der ersten langen Bergtour oder harten Kletter-Session überfällt er dich meist über Nacht: der Muskelkater. Wie du ihn schnellerweiterlesen
Skitouren in Norwegen – Geheimtipp Møre og Romsdal!
Wo du das wirkliche Norwegen erlebst. Wild, unberechenbar und ohne Touristen-Rummel.
Kamplbrunn: Skitour auf den kleinen Bruder der Bischofsmütze
Ein Tourenklassiker im Gosaukamm, der fast immer geht! Das Kampl ist perfekt für Anfänger oder spontane Ausflüge.
Über den Mannlgrat auf den Hohen Göll
Über den Mannlgrat führt eine spannende Route auf diesen facettenreichern Berg zwischen Bayern und Österreich.
Hochkalter: eine Gratwanderung
Frei, wild und ungezähmt. Ein Berg, nicht mit Drahtseilen gebändigt. Am Gipfelgrat des Hochkalter kann man sich noch frei bewegen.