von Susi
18. April 2024
5 Dinge, die du als Trailrunning-Anfänger wissen solltest
Wer mit dem Trailrunning startet, ist für professionelle Tipps dankbar. Das möchten wir dir für deine ersten Geländeläufe mitgeben!
Wer mit dem Trailrunning startet, ist für professionelle Tipps dankbar. Das möchten wir dir für deine ersten Geländeläufe mitgeben!
Noch leichter, noch bequemer und zu 100 % dekarbonisiert – entdecke die neue Aenergy-Trailrunning-Kollektion von Mammut!
Dieser kostenlose, 12-wöchige Trainingsplan bereitet dich auf die kommende Trailrunning-Saison vor!
Mit diesen Tipps wirst du beim Trailrunning oder Wandern bergauf schneller und schaffst endlich mehr Höhenmeter pro Stunde!
Durchlaufen lernen oder bergauf schneller werden – mit extensiven Intervallen knappt’s!
Was Bergsprints sind, was sie bringen und wie du sie ausführst!
Hol‘ dir unsere Tipps zum Training und zwei gratis Trainingspläne für deinen ersten Ultratrail!
30 km über saftige Wiesen und federnde Wege im Tal der Almen.