5 Tipps für deinen Einstieg ins Trailrunning
Wer mit dem Trailrunning startet ist für professionelle Tipps dankbar. Was wir dir für deine ersten Geländeläufe mitgeben können? Inweiterlesen
Schlagwort: Trailrunning
Trailrunning: Training im Winter
Wie du über den Winter zum Ausdauerwunder auf den Trails wirst!
Großarltal: Über sanfte Hügel vom Hundegg zum Draugstein
Sanfte Grate und ein steiler Zahn! Wir wandern vom Hundegg über das Filzmooshörndl bis zum Draugstein.
Sanft & weit: 5-Gipfel-Runde in der Osterhorngruppe
Wandern und laufen, genießen und staunen – über 5 Berge in der Osterhorngruppe.
Hochwildstelle-Überschreitung: Schladminger Wasserspiele
Rauschende Wasserfälle, glitzernde Bergseen – bei der Überschreitung der Hochwildstelle findet man hinter jeder Ecke Abkühlung.
Trailrunning am Dachstein-Panorama-Trail
Die gewaltigen Wänden des Dachsteins, grüne Almen und die Aussicht auf die niederen Tauern und den Gosaukamm bieten ein einmaligesweiterlesen
Ausrüstung: Das kommt in den Trailrunning-Rucksack
Light & fast. Das ist die Quintessenz des Trailrunnings. Welche Ausrüstung unbedingt in den Rucksack gehört und was du daheimweiterlesen
Ausgleichstraining zum Trailrunning: Die wichtigsten Übungen
Verletzungen verstehen und vorbeugen, deine Leistung beim Trailrunning steigern – mit unserem Trainingsprogramm klappt’s!